Les atouts de la forme !
.JPG)
.jpg)
coucou,
Après un ti moment d'absence, me revoici avec un nouveau mini album ! Il est dédié aux principes de base de la nutrition (oui je suis au régime lol).
Pour le réaliser, j'ai encore utilisé les papiers scrapdéco, kit d'aout ... Allez un petit cours rien que pour vous:
- 300g de fruits et 500g de légumes par jour
- matières grasses 2 fois par jour
- calcium a chaque repas
- alimentation varée
- un minimum de sport
- 1L d'eau
Avec tout cela si vous n'avez pas la ligne !
Libellés : mini albums
posted by Laetitia at 04:31
10 Comments:
super originale.
excellent, je devrais faire la même chose pour me motiver
Allez... maintenant j'ai les ingrédients, il manque juste un peu de volonté. Très sympa ton mini.
Bise.
super l'idée !!
bisous
ouais, c'est presque une alimentation équilibrée... bravo pour le mini et bon week-end
très bonne idée et il est super sympa ! bravo Laetitia !
mais c super chouette cette idée je bosse sur un méga projet alimentation merci pour l'idée
Super bravo et géniale l'idée... j'espère que tu l'as partout avec toi au cas où... pour éviter les envies...
Contente de revoir tes réas !!
ça c'est de l'autosuggestion ou je ne m'y connais pas!! mais où va se nicher le scrap.....nous somms vraiment de graaaaaaaaaaaaaaaaandes malades lol!!! en tout c'est plein d'humour et de vérité et très joli!!
ahhh très sympa ce scrap!!! j'aime bien ton idée!!!
au fait merci pour mon forum
Enregistrer un commentaire
<< Home